怎么才能做到营养又美味、种类多样、营养均衡、合理搭配呢?

 课程动态    |      2019-12-02

当拥有了正确的营养知识和技能,或从营养科班出身,亦或者手持几个营养证书的从业者,又是否能够将所学所见所闻准确地运用到我们的工作生活之中?

 

相信我们很多人学习营养,肯定不光是为了健康自己和家人,有很多人想要将来从事这份工作,做一个职业营养师。一名营养师写的再好,讲的再棒,不去实践也难以将营养落地、为人们解决问题。作为一名营养师,如果不懂科学营养搭配,食谱都不会编制,那就太尴尬了。那么,我们这次的主题是:落地化的一项就业实践技能——营养配餐!

 

营养配餐与烹饪制作(实践+实操)

 

现在很多:懂美食的不懂营养,懂营养的不懂美食。所以就有了一种说法:好吃的东西都不营养,营养的东西都不好吃。那么,怎么才能做到营养又美味、种类多样、营养均衡、合理搭配呢?这就需要既懂营养又懂烹饪的实战型营养师了。本次营养配餐与烹饪制作实践+技能课程,在学员们系统化学习了8个小时的《食谱编制》课程后,这次迎来了实操环节。由知名营养烹饪专家带领学员从走入菜市场挑选购买食材开始,到最后共同烹饪营养美味晚餐共度晚餐之宴,完成课程实操。

 

课程主要内容

 

part 1

各小组抽选题目,授课老师把已经准备好的题目分发给各小组(需要自行计算),例如:糖尿病人午餐套餐制作:

 

(实操根据实际情况进行)

 

part 2

 

学员确定好食材清单等,结合前面理论课程内容,跟随着授课老师走进菜市场或超市,进行选购食材。

 

 

 

part 3

 

授课老师现场授课同时烹饪以下菜式:

胡萝卜油制作

猪脚姜

西葫芦早餐饼

日式焗青口

... ...

 

part 4

 

学员们小组现场对食材进行加工与烹饪营养美味晚餐,授课老师现场点评与指导。最后共享晚餐。


 

出席老师

 

神秘   嘉宾

营养与烹饪学教授

具体信息暂不公开

 

王淡埼 导师

华南理工大学食品学院

学生营养配餐比赛导师


 

课程时间与地点

 

时间:201912089:00-18:00

地点:广州市越秀区农林上路八横路17号二楼东方均膳营养学院烹饪课程实操基地(地铁站:东山口C出口)

 

 

临床营养诊疗班周群学员低蛋白营养作品

 

往期学院营养烹饪实操现场

 

 

营养实操,还在继续,

唯有健康和美食不可辜负,

热爱生活,营养知识伴随你